Tutte le attività

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Ottobre 2017 (Attività: 7 - Km. totali: 95)

13/10/2017 - Casa-Lavoro
15 km | 01:00:00 | Disl: 60 m.

11/10/2017 - Casa-Lavoro
15 km | 01:00:00 | Disl: 60 m.

10/10/2017 - Casa-Lavoro
15 km | 01:00:00 | Disl: 60 m.

08/10/2017 - Nottata a Sant'Amate
5 km | 02:20:00 | Disl: 535 m.

06/10/2017 - Casa-Lavoro
16 km | 01:00:00 | Disl: 60 m.

05/10/2017 - Casa-Lavoro
15 km | 01:00:00 | Disl: 60 m.

04/10/2017 - Casa-Lavoro
14 km | 01:00:00 | Disl: 60 m.


Settembre 2017 (Attività: 9 - Km. totali: 111)

28/09/2017 - Casa-Lavoro
15 km | 01:00:00 | Disl: 60 m.

27/09/2017 - Casa-Lavoro
17 km | 01:30:00 | Disl: 80 m.

26/09/2017 - Casa-Lavoro
15 km | 01:00:00 | Disl: 60 m.

21/09/2017 - Casa-Lavoro
15 km | 01:00:00 | Disl: 60 m.

19/09/2017 - Casa-Lavoro
15 km | 02:23:00 | Disl: 60 m.

14/09/2017 - Casa-Lavoro
7,6 km | 01:20:36 | Disl: 22 m.

09/09/2017 - Bivacco di Casis
4,32 km | 02:00:00 | Disl: 200 m.

05/09/2017 - Pausa pranzo
5,18 km | 00:57:49 | Disl: 10 m.

01/09/2017 - Camino de Santiago 18 (ultima): Da Ledigos a Sahagun
16,58 km | 03:35:24 | Disl: 131 m.

Agosto 2017 (Attività: 19 - Km. totali: 408)

31/08/2017 - Camino de Santiago 17: Da Carrion de Los Condes a Ledigos
22,85 km | 05:02:13 | Disl: 102 m.

30/08/2017 - Camino de Santiago 16: Da Itero de la Vega a Carrion de Los Condes
33,67 km | 07:03:42 | Disl: 206 m.

29/08/2017 - Camino de Santiago 15: Da Arroyo de San Bol a Itero de la Vega
25,62 km | 05:29:36 | Disl: 241 m.

28/08/2017 - Camino de Santiago 14: Da Burgos a Arroyo de San Bol
26,94 km | 06:03:13 | Disl: 276 m.

27/08/2017 - Camino de Santiago 13: Da Atapuerca a Burgos
20,96 km | 04:41:19 | Disl: 169 m.

26/08/2017 - Camino de Santiago 12: Da Tosantos ad Atapuerca
25,28 km | 05:42:41 | Disl: 439 m.

25/08/2017 - Camino de Santiago 11: Da Granon a Tosantos
20,56 km | 04:59:49 | Disl: 302 m.

24/08/2017 - Camino de Santiago 10: Da Azofra a Granon
21,46 km | 05:11:28 | Disl: 393 m.

23/08/2017 - Camino de Santiago 9: Da Najera a Azofra
6,44 km | 01:28:03 | Disl: 122 m.

22/08/2017 - Camino de Santiago 8: Da Logrono a Najera
30,58 km | 07:38:21 | Disl: 453 m.

21/08/2017 - Camino de Santiago 7: Da Los Arcos a Logrono
27,89 km | 06:56:32 | Disl: 456 m.

20/08/2017 - Camino de Santiago 6: Da Estella a Los Arcos
21,22 km | 05:15:52 | Disl: 435 m.

19/08/2017 - Camino de Santiago 5: Da Puente la Reina a Estella
20,96 km | 05:07:34 | Disl: 459 m.

18/08/2017 - Camino de Santiago 4: Da Pamplona a Puente la Reina
24,85 km | 06:30:15 | Disl: 487 m.

17/08/2017 - Camino de Santiago 3: Da Zubiri a Pamplona
22,03 km | 05:50:38 | Disl: 390 m.

16/08/2017 - Camino de Santiago 2: Da Roncisvalle a Zubiri
21,77 km | 06:16:53 | Disl: 402 m.

15/08/2017 - Camino de Santiago 1: Da Saint Jean Pied de Port a Roncisvalle
25,32 km | 07:20:56 | Disl: 1385 m.

11/08/2017 - Tentativo Direttissima
4,13 km | 02:05:48 | Disl: 320 m.

04/08/2017 - Val Verzasca
5,24 km | 01:35:03 | Disl: 120 m.

Luglio 2017 (Attività: 14 - Km. totali: 105)

31/07/2017 - Test zaino Andrea
5,64 km | 01:11:00 | Disl: 20 m.

26/07/2017 - San Tomaso
3,7 km | 01:00:00 | Disl: 280 m.

16/07/2017 - Monte Legnone
12,36 km | 05:48:44 | Disl: 1232 m.

13/07/2017 - San Tomaso
3,7 km | 01:30:00 | Disl: 280 m.

09/07/2017 - Rifugio Brentei
4,37 km | 01:33:04 | Disl: 204 m.

09/07/2017 - Rifugio Alimonta e ritorno
13,87 km | 07:06:13 | Disl: 704 m.

08/07/2017 - Rifugio Tuckett
13,91 km | 04:07:41 | Disl: 1055 m.

07/07/2017 - Bivacco in Cornizzolo (discesa)
3,92 km | 00:48:15 | Disl: 576 m.

06/07/2017 - Bivacco in Cornizzolo (salita)
3,71 km | 01:20:00 | Disl: 576 m.

05/07/2017 - Bivacco Comolli (discesa)
4,62 km | 01:30:34 | Disl: 958 m.

04/07/2017 - Bivacco Comolli (salita)
5,43 km | 02:25:58 | Disl: 974 m.

03/07/2017 - Monte Barro
6,94 km | 01:55:46 | Disl: 555 m.

02/07/2017 - Passo Zebru e Rifugio Pizzini
14,49 km | 04:57:00 | Disl: 865 m.

01/07/2017 - Rifugio Branca e sentiero glaciologico
7,96 km | 02:32:00 | Disl: 473 m.

Giugno 2017 (Attività: 12 - Km. totali: 95)

28/06/2017 - Post diluvio
8,41 km | 02:38:00 | Disl: 641 m.

22/06/2017 - San Tomaso
5 km | 01:00:00 | Disl: 280 m.

21/06/2017 - Bolettone con Simo serale
6,67 km | 01:40:29 | Disl: 413 m.

19/06/2017 - Lavoro
18 km | 01:00:00 | Disl: 100 m.

18/06/2017 - Alpe Campo Superiore
6,57 km | 02:52:09 | Disl: 669 m.

17/06/2017 - Bosco dei Tigli
4,1 km | 01:12:02 | Disl: 150 m.

17/06/2017 - Monte Bo di Valsesia
8 km | 02:58:05 | Disl: 444 m.

15/06/2017 - Camminata
5,48 km | 00:57:20 | Disl: 90 m.

13/06/2017 - San Tomaso
5 km | 01:00:00 | Disl: 280 m.

03/06/2017 - Strada delle 52 gallerie del Pasubio
18 km | 05:22:45 | Disl: 963 m.

02/06/2017 - Val Bodengo
6 km | 01:46:50 | Disl: 226 m.

01/06/2017 - San Tomaso
3,54 km | 00:50:00 | Disl: 280 m.

Maggio 2017 (Attività: 14 - Km. totali: 116)

24/05/2017 - Corsetta
3,65 km | 00:24:47 | Disl: 10 m.

22/05/2017 - San Tomaso
3,54 km | 00:57:29 | Disl: 252 m.

21/05/2017 - Legnoncino
4,8 km | 01:37:23 | Disl: 268 m.

20/05/2017 - Cornizzolo da Civate
9,15 km | 02:39:18 | Disl: 700 m.

17/05/2017 - Pausa pranzo
3,4 km | 00:25:09 | Disl: 10 m.

16/05/2017 - Corsetta
3,6 km | 00:26:22 | Disl: 15 m.

15/05/2017 - Pausa pranzo
3 km | 00:21:55 | Disl: 10 m.

13/05/2017 - Corsetta
3,2 km | 00:21:12 | Disl: 10 m.

07/05/2017 - Alpe del Forno
12 km | 04:45:53 | Disl: 378 m.

05/05/2017 - Bolettone notturna
7 km | 03:01:57 | Disl: 438 m.

02/05/2017 - San Primo
15,1 km | 03:32:07 | Disl: 600 m.

01/05/2017 - Trekking Sentiero del Viandante
48 km | 14:30:00 | Disl: 2428 m.

Aprile 2017 (Attività: 16 - Km. totali: 132)

25/04/2017 - Trekking dorsale Triangolo Lariano (2 giorni)
38 km | 12:00:00 | Disl: 1800 m.

22/04/2017 - Motto della Croce
13,74 km | 03:35:03 | Disl: 650 m.

21/04/2017 - Casa-Lavoro
16 km | 01:00:00 | Disl: 60 m.

20/04/2017 - Camminata serale
5,4 km | 01:05:03 | Disl: 60 m.

18/04/2017 - TR
3,7 km | 00:30:00 | Disl: 0 m.

18/04/2017 - San Tomaso serale
3,5 km | 00:53:00 | Disl: 250 m.

16/04/2017 - Camminata serale
8 km | 01:22:10 | Disl: 90 m.

14/04/2017 - Monte San Salvatore
5,37 km | 03:23:52 | Disl: 336 m.

11/04/2017 - Pausa pranzo
4,3 km | 00:35:02 | Disl: 10 m.

05/04/2017 - Pausa pranzo
3 km | 00:30:00 | Disl: 0 m.

05/04/2017 - Passeggiata serale
10 km | 01:37:39 | Disl: 96 m.

03/04/2017 - Pausa Pranzo
4,8 km | 00:49:34 | Disl: 10 m.

03/04/2017 - Serale
8,1 km | 01:19:25 | Disl: 80 m.

02/04/2017 - Monte San Giorgio
7,61 km | 02:23:36 | Disl: 549 m.

Marzo 2017 (Attività: 11 - Km. totali: 59)

30/03/2017 - Pausa pranzo
4,65 km | 00:47:28 | Disl: 18 m.

29/03/2017 - Pausa pranzo
4,19 km | 00:42:05 | Disl: 10 m.

28/03/2017 - Barro
5,12 km | 01:11:51 | Disl: 362 m.

27/03/2017 - In fondo basta solo mettere un piede fuori dal letto
5,35 km | 00:56:21 | Disl: 65 m.

26/03/2017 - Passeggiata
5,35 km | 01:00:00 | Disl: 60 m.

22/03/2017 - TR
3,5 km | 00:30:00 | Disl: 0 m.

19/03/2017 - Sentiero del Fiume
9 km | 05:00:00 | Disl: 570 m.

18/03/2017 - Rifugio Rosalba
7,1 km | 04:00:00 | Disl: 700 m.

15/03/2017 - Pausa pranzo
4,25 km | 00:35:32 | Disl: 15 m.

12/03/2017 - Valle Imagna
6,79 km | 02:41:48 | Disl: 381 m.

01/03/2017 - Pausa pranzo
4,14 km | 00:32:41 | Disl: 0 m.

Febbraio 2017 (Attività: 13 - Km. totali: 102)

28/02/2017 - TR
4,67 km | 00:45:00 | Disl: 0 m.

26/02/2017 - Artavaggio
12 km | 04:15:00 | Disl: 420 m.

22/02/2017 - Pausa pranzo
4,91 km | 00:47:00 | Disl: 0 m.

21/02/2017 - Pausa pranzo
4,97 km | 00:42:50 | Disl: 0 m.

19/02/2017 - Bolettone
10,03 km | 02:36:17 | Disl: 527 m.

18/02/2017 - Val Gandino
10,34 km | 03:34:41 | Disl: 419 m.

15/02/2017 - Lambro
7,09 km | 01:15:27 | Disl: 73 m.

12/02/2017 - Palanzone
9,7 km | 03:38:01 | Disl: 468 m.

09/02/2017 - TR
4,45 km | 00:45:00 | Disl: 0 m.

07/02/2017 - Cornizzolo serale
7,83 km | 02:08:44 | Disl: 627 m.

07/02/2017 - Desio
4,44 km | 00:49:06 | Disl: 0 m.

06/02/2017 - TR
4,65 km | 00:45:00 | Disl: 0 m.

05/02/2017 - Piani di Artavaggio
17 km | 05:42:55 | Disl: 584 m.

Gennaio 2017 (Attività: 14 - Km. totali: 108)

31/01/2017 - Lambro
8 km | 01:23:23 | Disl: 92 m.

30/01/2017 - 45' al 5% max
4,95 km | 00:45:00 | Disl: 0 m.

29/01/2017 - Anello di San Calimero
11,8 km | 03:30:29 | Disl: 911 m.

26/01/2017 - Corsa su tapis roulant
3,49 km | 00:35:00 | Disl: 0 m.

25/01/2017 - Giro Lambro
10 km | 01:38:50 | Disl: 99 m.

24/01/2017 - Corsa su tapis roulant
4,7 km | 00:45:00 | Disl: 0 m.

23/01/2017 - Tapis roulant
4,67 km | 00:45:00 | Disl: 0 m.

22/01/2017 - Val Fex
15,04 km | 04:48:50 | Disl: 377 m.

21/01/2017 - Giro Lambro
9,11 km | 01:38:00 | Disl: 105 m.

17/01/2017 - Giro Lambro
6,18 km | 01:02:33 | Disl: 60 m.

14/01/2017 - Alpe di Terrabiotta
14,17 km | 05:44:07 | Disl: 435 m.

13/01/2017 - Tapis Roulant
4 km | 00:41:00 | Disl: 0 m.

10/01/2017 - Camminata
8,06 km | 01:21:10 | Disl: 97 m.

08/01/2017 - Giro Inverno
3,7 km | 00:26:13 | Disl: 0 m.